方玄看了下自己分到的工作时间表。

每周一、三、五的工作时间上午08:30下午16:30；

每周二、四、六的工作时间下午16:30凌晨00:30；

每周日的工作时间凌晨00:30上午08:30。

说明

1上班时间工作室成员必须保持衣冠整洁，精神状态良好，不许偷懒混日子，否则当做旷工处理，扣除当天的工资。

2其他时间，工作室成员可以自由安排，当然不准与外界有任何联系，也不准偷偷外出，否则按违约处理。

工作一天后，方玄发现这里每日三餐的食物都比较丰盛，完全采用了自助餐的模式。

工作室成员守则上也说明了

在这里，想吃什么，想喝什么，工作室成员都可以去餐厅食物摆放台上自取。

但就是不能浪费，不能随意乱扔垃圾，不能吐口水什么的，被现场监控人员抓住一次直接会被扣除一天工资。

如果感觉累了困了，可以回工作室分配的单人宿舍洗漱睡觉休息。

感觉无聊了，心情压抑了，也可以去娱乐休闲区看看电影，和工友们一起打打篮球，踢踢足球或者游泳等等什么的。

不许破坏公物和公共环境，不许高声喧哗，不许相互吵架斗殴，违反者直接会被扣除一天工资，如果情节严重还会予以双倍、三倍甚至十倍的处罚。

一天的工资，听起来好像没什么。

可方玄当即就算了下，按年薪1000万联邦信用点来算，一年有365天，一天的工资就是2万7397点联邦信用点。

也就是说这里一天的工资，差不多等同于他以前工作三个月的薪水！

要是一下被扣除了，那简直就是惨无人道啊！

不过，比起外界的什么严禁怎样怎样的警示牌，工作室成员守则的公示效果的确要显著得多。

在这里不会和你搞什么虚的，反正只要违规了就直接扣你钱。

简单有效！

方玄工作几天后，他发现这里所有人都算是和和气气的。

即便个别几人之间偶尔会遇到一些小矛盾，小摩擦什么的，双方也是立刻都各自退让一步，小事化了，非常和谐。

想来也是，大家既然到这里工作，说白了都是为了赚钱，谁会愿意跟几万联邦信用点过不去？

不过，方玄并不打算和这里的其他几百位工作室成员一样，每天除了工作、吃饭、娱乐、睡觉就没别的了。

他每天除了认真工作外，还会在宿舍中，利用空闲时间来锻炼身体。

并且，方玄采用的是极限锻炼法。

比如，第一天他做完二十个俯卧撑、三十个引体向上、四十个仰卧起坐、五十次下蹲、六十次左右出拳、七十次左右踢腿就累得要死，那么第二天他就会咬紧牙关比昨天每样至少多做一个。

第一天蹲马步坚持了30秒，那明天就必须得比昨天多坚持一秒以上。

用这种方法锻炼一个月下来后，方玄就感觉自己肚子上以前那些宅家宅出来的赘肉，全部都消失不见了。

锻炼三个月后，方玄脸部上的线条开始变得棱角分明，全身上下的肌肉也都差不多变成了块状，每一块隆起的肌肉都很紧实匀称。

整个人，看起来力感十足。

半年后，方玄感觉自己身体中的快肌纤维里充满了爆炸性的力量，慢肌纤维也变得更加柔韧强劲，双方的比例也极为适中。

此时的方玄，在周围的人看起来就如同一头成年的草原猎豹般，迅捷、凶猛，走路都带着风。

这也让那些与方玄在工作时开始熟悉起来的人，都感到非常惊讶，也暗自佩服起了方玄强大的自律性。

慢慢的，这些人也暗暗在各自