行修练的时候也不能少，因为你交换来的那些能量，并不是你自己修练出来的，可能还会不太受你控制，你要用一些时间去打磨那些能量，让他可以完全的受你控制，你以后每天上午就是修练能量，下午的时候，我会教你普通的武技，等你的武技有了一定的基础之后，我在教你体修的功法。”

车小亮点了点头，接着又开始跟那棵大树交换能量了，这也是可以理解的，现在他的魂物空间还不够大，自然不可能一次就把大树体内所有不能吸收的能量，全都交换过来，所以他只能一点一点的交换。

赵海看着车小亮的样子，笑着道“好了，你在这里修练吧，我回基地里去了。”车小亮点了点头，没有说话，赵海这才转身回基地里去了。

基地里一切正常，大家训练的情绪更高了，因为温文海他们已经成为了断河级高手了，这也让这些人更加的兴奋了，他们都看到了希望，他们希望有一天，自己也可以成为一个断河级高手。

赵海看着众人的样子，也是微微一笑，说实话，他们这些人的天赋都不弱，只要有足够多的物资供他们修练，他们一定可以成为一个断河级高手的，只是之前圣院没有那么多的资源罢了。

虽然说圣院发现了秘境这里，而且最先派人到了秘境这里，但是他们却没有控制秘境这里，而且他们一直在跟那些野兽战斗，在加上到了秘境这里的人，发现他们就是在为圣院卖命，却得到不到什么好处，所以大家的工作热情也十分的低，正是因为这样，每年圣院收获的东西并不是很多。

而现在基地里的人都十分的清楚。他们所有的收获都是用在自己的身上。他们自然十分的卖力。所以基地这里不缺物资。

赵海没有一直看着大家修练，他回到了山洞里，跟山洞里的厨师打了一声招呼，告诉那些厨师，这几天要给温文海他们五人送饭，但是不要打扰他们修练。

安排好这些之后，赵海这才回到了房间里，直接跟石锤他们联系。想问问石锤，最近圣院在灵兵界那里有什么动作。

石锤告诉赵海，圣院最近在灵兵界那里到是没有什么动作，一切都很平常，这到是让赵海有些意外，不过他还是让石锤他们注意一下圣院那里的反应。

处理了一些城邦的事情，时间也差不多到中午了，赵海这才到了餐厅那里吃饭，在他快要吃完的时候，车小亮也回来了。他到餐厅里吃了一些饭之后，就跟着赵海一起回到房间里去休息去了。

休息了一个小时左右。赵海这才起来，领着车小亮直接到了外面，赵海要教给车小亮的武技其实十分的简单，他也是从最基础的开始，就像当初胡远教他的东西一样。

任何武技都是人最基础的开始，这一天大家都知道，所以赵海教车小亮这些东西，是没有人反对的，也没有人来打扰两人。

这一天车小亮很累，却也很高兴，因为他学到了很多的东西，而温文海他们，却没有出自己的房间，就连给他们送的饭，他们都没有吃。

赵海一看这种情况，最后想了一个办法，他准备炼制一些辟谷丹给温文海他们，这辟谷丹的用处不大，就是让人吃下一粒之后，就会有一种很饱的感觉，而且几天都不会饿，当然，最主要的是，这些辟谷丹可以给人足够的营养，就算是不吃东西也不会对人的身体造成什么损伤。

赵海之前之所以不炼制这个辟谷丹，是因为没有那个必要，炼制辟谷丹并不是一件容易的事情，用的药材不少，做用却不大，所以他没有去炼制辟谷丹。

随后的几天时间里，基地这里一直十分的平静，温文海他们没有出房间，不过他们却全都服下了辟谷丹，而车小亮还在每天学习着赵海教给他的东西，一直十分的努力，赵海对于车小亮的努力，也是看在眼里的，说实话，他对车小亮的