木宁反复思考着沈良的话，整理着对自己有用的信息。

沈良看到木宁皱眉思索，也没有打断，只是自顾自的走回正屋，反身坐下喝茶。

这一段话，对于木宁来说，却是真的很有用处。他一直都是自己修炼，琢磨东琢磨西的，没有师承的他，在修炼方面还凑合，一旦涉及到江湖基础知识，却真的是十足的空白。

武者、三流高手、二流高手、一流高手，层层递进；内息、武功，二者兼济。

木宁现在迷踪步方面已经慢慢步入了正规，下一步就是如何得到修炼上半身经脉的武学，将二者修炼，直至融会贯通，当然这个目标是远大的。

大柳树的种子会传递出凉意，但也有时间限制。

如果像以前那样只是单纯的站桩，基本上每次都会出现，用来缓解疲劳。

如果像学字时那样深度记忆，则是五天才会出现一次，时间也不长久。

接下来就是混着汤药进行修炼，木宁只试过俩次，第一次服用沸腾散，药效显著，副作用疼的死去活来；第二次就是刚刚，服用易健散，种子的凉意需要内息引导，会流转于腿部经脉，缓解易健散的副作用，这方面算是有药到病除的效果。

总的来说，大柳树种子中的凉意是催化剂，只用木宁自己用心修炼之后，凉意的作用才是事半功倍。

想到这里，木宁紧皱的眉头才舒展开来，对他来说，这段时间积累的迷茫，在这一刻都消失不见了，有种拨云见日的舒畅感。

回过神来，转身看到正堂中端坐的沈良，才发现自己太专注于思考，怠慢了这尊大神，想来不要怪罪才好，赶忙快步上前。

“前.....前辈，小子无状，只因前辈的指点太过重要，一时欣喜，陷入深思，怠慢了前辈，还请前辈见谅。”

沈良也早发现回过神来的木宁，看他走来便知道其意。

“也没什么，都是些基础的江湖知识，也是你缺了师承，才会觉得这些知识重要。”

沈良嘴上虽说的平淡，但却也安心的受下了面前木宁的躬身礼。

“罢了，今日难得我心情好，加之你也算乖巧，索性再帮你一帮，你且将你心中的想法说与我听，看我能否再助你一助！”

木宁本以为自己怠慢这样的大人物，不被责罚已经算是烧高香了，没想到还能继续得到指点，只能急急的将自己所思所想说出。

“谢前辈，谢前辈厚爱，小子听了前辈所说，确实有所疑惑，武功与内息，何为主？和为次？既然在修炼内息方面已经要耗费极大的精力，那武功修炼是否还有其必要？”

木宁不是临时起意才问出这一问题，对于他而言，俩次遇袭，算是死里逃生也不为过，惜命怕死，这是他心里最深的感受。

因此才修炼了以保命为主的轻功，再加上今日听闻沈良一席话，也便产生了内息与武功招式哪个重要的疑惑。

沈良听到木宁提问之后，惊奇的看着眼前的半大孩子，“此子确实有其不凡之处，无论其他，光是这悟性方面，便算顶尖。”

沈良走入院中，并未着急回答木宁的问题。

“你随我来，在院子中的木桩选择其一，用你最大的力气，踢上一脚，无需任何招式，对了，将你丹田内的内息也一并调动。”

木宁虽不解其意，但也按照沈良所说去做，在一粗壮均衡的木桩前站定，运起内息于腿部，狠狠的冲着木桩踢去，只见下一刻，木宁捂着腿，发出杀猪般的叫声，而木桩只是掉落了一层死皮。

“这小子有够傻的啊！真用这么大力气！”

木宁委屈的看着一脸讥笑的沈良。

沈良并没有上前安慰，最后也找了一个差不多粗细的木桩，淡淡的抬腿向其踢去，在木宁眼里，那动作要多慢有多慢，要多软绵绵