马更是没有任何负担，学的很快。只有师娘没练过武，后面刘继祖干脆就不教师娘射箭了，只教她骑马。

他们之前这一路日夜兼程，人和牲口都十分辛苦，已经到了极限，因此进入江北道后，他们必须好好休整一番才行。

好在刘继祖和吴伦厨艺精湛，这一慢下来，他们吃的得到了极大地改善，刘继祖还会做各种不同口味的菜肴，对此大家都有些惊奇。吴伦会做菜，毕竟那是老饕，走南闯北几十年，好吃的吃多了，自然厨艺就高了。但刘继祖来宗门前，从来没有出来过，怎么也会做很多口味不同的菜呢？

因此叶子问他时，正在卖弄厨艺的刘继祖吓得出了一脊背的冷汗，他飞快地转动脑筋，在额头的冷汗出来之前，终于想好了托词，“我的厨艺是家传的，我曾祖父是从更北边来的，祖母来自南方，母亲是当地人，因此南北各地的口味家里人都会做，一家人又都好吃，我从小对这个就感兴趣，经常帮着母亲做菜，久而久之就都学会了。”

这话真真假假，别人也挑不出什么毛病，众人也只能这么听着了。但有了好吃的，大家都很高兴，尤其是吴伦和叶子。后面吴伦干脆不做了，当起了甩手掌柜，只让刘继祖来做饭，吃完了再品评一番，挑挑毛病。

叶子嘴刁得很，前面几天很多时候不能生火，只能吃冷食干粮，根本吃不下多少，把她折磨得不行，脸蛋都瘦了。自从一天晚上刘继祖给他们烤了肉之后，她就天天盼着刘继祖给他们做饭。

这天他们又早早的就找到了一处隐蔽的地方，停好车，喂好牲口，收拾停当，龙长老几人就去练习骑马射箭了。

刘继祖该教的都已经告诉他们了，他们只是需要不断练习熟悉。他安排好来福和黑虎警戒后，先去找了好多柴草，然后把行军灶拿了出来，开始给大家准备吃的。

这时从来不干活的叶子，居然破天荒地过来帮忙，实际上她就是嘴馋，想先吃到而已，因为刘继祖今天给他们做的是烤羊和羊肉汤。

在逃亡途中能吃到这个可实在难得，这只羊是刘继祖在一个大些的镇子买吃的和草料时，碰巧看到隔壁的肉铺送来一只刚宰好的羊。

刘继祖想给大家改善一下伙食，另外吃点好的可以帮助吴伦和龙长老尽快恢复，于是就一整只全买了下来，让屠户剖成了两半，一半整的拿来烤着吃，另外一半，连带内脏砍块煮汤吃。

叶子见了羊肉，早就盼了一路了。

等火烧了起来，刘继祖先把洗好砍块的那一半洗净，用热水焯了一遍捞出，然后又烧开了水，把肉和内脏煮了进去，满满一大锅。

另外一半因为要烤，他做了个木架，又燃了一堆火，等火烧的差不多了，他把在路上就腌着的那半扇羊用铁枪串了，架在火上烤，边烤边转边涂抹调料和油。

半个多时辰后，已经香味扑鼻了，其他几人也都没心思骑马射箭了，围在旁边眼巴巴地等着。

刘继祖看着差不多了，用短刀片了一块下来，本来想自己尝尝熟没熟，刚要塞到嘴里，抬眼看到叶子正满眼小星星地盯着自己，口水都快流下来了，只好递给她先尝。

叶子接过后，还有些不好意思，但禁不住美食的诱惑，还是一嘴就吞了进去，边嚼边点头道：“熟了，熟了！可以吃了！赶紧分吧！”

众人这才拿出自己的短刀匕首割肉吃，吴伦还拿出了他珍藏的一罐韭菜花酱，给大家蘸着吃，这羊肉和韭菜花是绝配，味道确实非常好，鲜香可口，外焦里嫩，皮脆肉香，大家吃的满嘴油，吃完肉，骨头都丢在一个盆里，待会儿喂狗。

等吃完了烤的，煮的也熟了，刘继祖出锅前才撒了盐，大家拿出了筷子，又把那锅肉和内脏吃干净了，汤也喝的一滴不剩，吃完了都满足地拍着肚子，说再也吃不下了。

刘继祖把骨头拿去给两条狗