伤及对手，对手用力越大受伤越重。在练习靠山背、靠桩等身体拍打类功法时，伴以擤气，可避免内脏受伤，促进功力的增长。所谓促六合。既是促进拳术六合要求的实现。拳术都讲六合，其中外三合“手与足合、肘与膝合、肩与胯合”又有说手、眼、身，是对身体外形协调一致的要求。内三合中的“心与意合、意与气合”是对人体内在因素和精神方面的要求，而“气与力合”则是沟通内外的关键环节。也就是说只有气与力合才能使内外相合，内外相合才能达到六合。八极拳在发力时伴以擤气，就是气与力合的具体途径，练八极拳如果擤气不得要领，或者不会擤气，都会导致内外不合，练一辈子也难以登堂入室。”

王文源听完师爷对擤气的讲解之后，对八极拳的发力有了更深的认知，同时来了兴趣，用擤气打形意拳，张静看到王文源的动作之后，就要开口王文源小点动静，王文源已经开始了第一个动作，还好，动作幅度比较小，没有闹出跟刚才一样的动静，在练习的时候，师爷也开口指点哪里需要注意的地方，王文源通过师爷的指点之后，开始逐渐的掌握发劲技巧，一趟打完，王文源又是满身汗水，“好了，好了，时间也不早了，都回房间早点休息吧。”师爷笑着说道。“师爷，那我们回房间了，您也早点休息。”说完王文源和张静走出师爷的房间，回各自的房间休息。

王文源洗漱上床之后，回想着周玄和吕云的对战细节，同时把自己带入进去，自己面对的时候应该怎么去应对，想着想着王文源就睡着了。

一夜无话，第二天早上，王文源和张静陪着师爷在餐厅吃完早饭，来到楼下打车。跟随师爷上车之后，师爷告诉司机去hj市，hj市就是以前大名鼎鼎的hj府，明清两代这个地方出了好多武林高手，非常有名的一个地方。师爷的师父，王文源和张静的太师爷就是hj人，而且太师爷家族以前在当地也是有名的大族，而且和当时民国代大总统之子伯崇先生关系非常好，太师爷能够拜师张占魁，全靠伯崇先生的引荐。师爷带着王文源和张静拜访，太师爷的家族，午饭过后就返回宾馆，回到宾馆师爷先回房间休息，王文源和张静去看著名的大铁狮子。一直游玩到晚上才回宾馆和师爷一起去吃晚饭，然后回房间好好休息，王文源决定明天向周玄或者吕云发起挑战。