是多种维生素和矿物质的良好来源,包括B群维生素(如B1、B2、B6和叶酸)、镁、铁、锌和磷。
6. 抗氧化剂:玫瑰含有丰富的抗氧化剂,如维生素C和花青素,这些化合物可以帮助抵抗自由基损伤,保护细胞免受氧化应激。
7. 抗炎作用:玫瑰中的某些化合物具有抗炎作用,可能有助于减轻慢性炎症和相关疾病的症状。
8. 改善消化:玫瑰的香气和风味可能
我们只是恰好合适而已
第75章 玫瑰豆浆的故事(4 / 4)
是多种维生素和矿物质的良好来源,包括B群维生素(如B1、B2、B6和叶酸)、镁、铁、锌和磷。
6. 抗氧化剂:玫瑰含有丰富的抗氧化剂,如维生素C和花青素,这些化合物可以帮助抵抗自由基损伤,保护细胞免受氧化应激。
7. 抗炎作用:玫瑰中的某些化合物具有抗炎作用,可能有助于减轻慢性炎症和相关疾病的症状。
8. 改善消化:玫瑰的香气和风味可能
我们只是恰好合适而已