伍出来，来到季末身边，做出了一个跆拳道标准的准备起跳踢腿的垫脚动作。

季末脚下不动，瞧着罗锡一会儿左颠颠，一会儿右颠颠，比划一分钟也没过来进攻。

还记着有练体拳要教，刚刚这个罗锡废话好几分钟，已经耽误了不少时间，再不教，那四十个动作可能教不完。

也不等着想要试探自己身手到底如何的罗锡先出手了，季末直接人从容走过去，在罗锡认为是最好出手时机，伸出他那条长腿后。季末一拳轻轻打过去，直接对上了罗锡踢出来的那只腿。

只听\"咣\"的一声，罗锡自由落体，摔飞了出去，整个人侧滑了两三米。

随后，他伏躺在地板上，眼睛发直，盯着眼前空气，懵得回不过神来。

\"哇……\"一片惊呼。

高二一班的学生可算是大开眼界了。

怪不得网上都叫季末季姐呢！

她就那样一下，打架超狠，就没输过的罗锡，就飞出去了！！！怎么做到的呢！

就知道会这样！季指导，季大佬这都已经放海了！远处的王珊珊，黄子涵，单齐天想到了一些这辈子难忘的经历。

齐染眼珠子都要瞪出来了。

季末原来这么厉害的么？

那个冲她挑衅的男学生，看上去都快到185了，体格看起来还很结实。

听他说那些话的意思，他还是跆拳道黑带，身手想想就知道会有多不错了！

结果，季末就一拳，就那么轻松的把人给怼飞了……。

天呀！季末这得有多大的力气呀！

想到自己曾经和武力值这样逆天的季末说说笑笑，甚至还跟着乔伊一起叫过她两次，小末，齐染就心里突突，有些不敢回忆之前自己和季末的相处方式。

难怪顾峰师哥他们一见到季末，不，季大佬，就态度诡异的乖巧！！

他们一起拍过戏，季大佬做过武功第一武指的。

远处，那些看着这边的体育老师们，开始不淡定的小声议论，季末刚刚那一拳有一点点帅！说是一拳定乾坤都不夸张！这比昨天她打练体拳时，还要叫人惊艳。

体验了一把空中滑翔，整个人都是懵的，罗锡根本不敢相信，他才出招，右腿才踢出去，就感觉腿上有一股巨大的力气，挡住了他的进攻。

然后，他原本向前的身体，整个被反方向的巨大力道推了出去。

季末竟然不是个花瓶！

网上说的那些都不是炒作！

她是真的会功夫！

感觉刚刚那道力气自己的腿估计要废，罗锡怕自己残疾，回过神儿来，他赶紧去查看自己那只被打了的腿。

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一点都伤都没有！！也是奇了。

\"你要的切磋切磋完了，赶紧回队，还要上课呢！\"

睨了一眼还在愣神儿的罗锡，看了看体育馆里的大时钟，季末计算着剩下的三十八分钟，应该怎么分配给那些练体拳动作。

全方面被虐，还被打得那么惨！里子面子都丢了，罗锡哪里还敢跳刺。

赶紧拍了拍被打的右腿，回了自己的位置。

现在他身边的同学和小弟们，其实非常想问问罗锡，刚刚和季末切磋是什么感觉！可是不敢，怕被罗锡事后算账，也怕被实力太过可怕的季末拎出去教育。

见趴菜小刺头老实回队了，整个班级没有一个感交头接耳的人，都站得笔直，季末这才步入这节课的正轨。

\"接下来，我们要学习一套非常简单，对精进体魄很有利的练体拳。

这套练体拳总共只有四十个简洁动作，我们争取一节课学完。……\"