！！不要因为廉价的感动而上头！！主旋律是要自己过得好！！要有担当，

嘴要甜心要狠。

要给积极反馈！！要给情绪价值！！小的东西给小的反馈，大的东西给大的反馈。

把功劳安在对方身上。

不要因为对方不值钱，拿不出手的爱而感动！他的爱对我来说没有意义！！

千万不要再回去了，搞不过不要交手！！别想要她们的爱，没有，别指望！活在世上只是自己一个人！认清！！只有自己给自己充足强大的爱，把自己当孩子养一遍！！不要奢求任何的爱，别为了一点甜头被骗回去，结果只是挨刀。

其实从很早之前就知道痛了！所以大学就知道去很远的地方。但是我还是想要那一点爱，所以只能把痛屏蔽了。我不敢直视！我害怕去改变，改变之后那一丁点的爱就得不到了。其实那一点点爱不要也罢！我的工作，自己爱自己才是唯一的倚仗！

一旦不清醒，被老妈和我姐控制了，会完蛋了！

甚至只想躲不想反抗！多年的精神控制！必须离得远远的！！（因为母亲过的苦，所以非得把我也带过去，让我过得更苦。）

一旦回去了，就会整个被蚕食！！比如如果调回去教小学初中，周六日就算自己住，难道我还能不回去吗？久而久之精神控制太明显了。

那些家人只会是吸血，吃干抹净一点不剩！

老姐她其实大家都能看出来她很羡慕我现在独立的生活，所以要和母亲一起PUA我！！

三个已经这么可怜的人了，要互相打压！真的可怜之人必有可恨之处！

一直活成一个提线木偶。

阿岚开导了我三四个小时，问我为什么不问问自己的心，不喜欢的人为什么要在一起？

于是我开始反思：何必催眠自己爱一个不爱自己的人呢，既给他希望，也让自己难受。

出演三月天